BCAA & Glutamine Powder

Se por alguma razão não tomas proteína whey para a tua recuperação muscular ou gostarias de algo que pudesses tomar mais perto da hora do treino (e até tomar durante) nós temos uma opção certa para ti, a fórmula BCAA & Glutamine.

A fórmula BCAA & Glutamine combina aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) numa proporção de 4:1:1 (Leucina, Isoleucina e Valina) com a Glutamina. A conjugação entre os BCAA e a Glutamina permitem obter uma fórmula que potencia a síntese proteica, promove uma melhor recuperação muscular após o exercício e previne a fadiga crónica.

Os BCAA são aminoácidos essenciais que constituem cerca de 33% da proteína muscular do nosso corpo, sendo fundamentais para a preservação da massa muscular magra. Por outro lado, a Glutamina é um aminoácido condicionalmente essencial, o que significa que o nosso organismo tem capacidade para o produzir, mas em situações de stress, nomeadamente durante a prática de exercício físico, infeção ou cirurgia, não são produzidas quantidades suficientes para suprir a necessidade existente.

A fórmula BCAA & Glutamine combina aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) numa proporção de 4:1:1 (Leucina, Isoleucina e Valina) com a Glutamina. A conjugação entre os BCAA e a Glutamina permitem obter uma fórmula que potencia a síntese proteica, promove uma melhor recuperação muscular após o exercício e previne a fadiga crónica.

Como os aminoácidos se encontram na forma isolada, são a melhor opção para tomar durante o treino, porque não envolvem uma grande digestão e podem ser tomados mesmo durante os treinos mais intensos.

BCAA & Glutamine é o produto ideal para:

– Promover a síntese proteica e os ganhos de massa muscular
– Acão anti-catabólica
– Prevenir a fadiga mental que ocorre durante o exercício prolongado
– Acelerar a reposição de glicogénio e a recuperação muscular após o esforço

Ingredientes:
Sabor limão:
L-leucina em pó, L-glutamina, acidificante (ácido cítrico), L-isoleucina em pó, L-valina em pó, emulsionante (lecitina de girassol), aroma natural, edulcorante (sucralose), corante (beta-caroteno). Pode conter vestígios de glúten, ovos, leite, soja e tremoço
Sabor melancia:
L-leucina em pó, L-glutamina, L-isoleucina em pó, L-valina em pó, emulsionante (lecitina de girassol), aroma natural, acidificante (ácido cítrico), corante (vermelho beterrava), extrato de açafrão (Carthamus tinctorius, flor), edulcorante (sucralose). Pode conter vestígios de glúten, ovos, leite, soja e tremoço.

Como utilizar:
Como alternativa aos batidos proteicos: Tomar uma dose (10 g) diluídas em 300 ml de água antes do treino e uma dose (10 g) diluídas em 300 ml de água após o treino.

Como intra-treino: Tomar uma dose (10g) diluídas em 500 ml de água para beber em pequenos golos durante o treino.

Como alternativa para bebida de recuperação sem lactose: Tomar uma dose (10g) diluídas em 500 ml de bebida isotónica Goldrink, para beber no final do treino.

Como bebida de recuperação para treinos pouco intensos: Tomar uma dose (10g) diluídas em 500 ml de água para beber no final do treino. Não exceder a toma diária recomendada.